Wielogodzinna praca przy monitorze może wiązać się ze zmęczeniem wzroku, suchością oczu, pieczeniem, łzawieniem czy przejściowymi problemami z wyraźnym widzeniem. Często pojawiają się też bóle głowy i karku, szczególnie po wielu godzinach pracy z bliska.
Nie zawsze oznacza to, że potrzebujesz specjalnych okularów. Znaczenie ma zarówno prawidłowo dobrana korekcja, jak i warunki pracy, odległość od monitora, oświetlenie czy częstotliwość robienia przerw.
Okulary do komputera mogą być dobrym rozwiązaniem przede wszystkim wtedy, gdy obecna korekcja nie odpowiada odległości, z jakiej korzystasz z monitora, albo gdy potrzebujesz soczewek przeznaczonych do pracy na określonych odległościach.
Okulary do pracy przy komputerze nie są jednym konkretnym rodzajem soczewek okularowych. Ich konstrukcję dobiera się do potrzeb użytkownika i sposobu, w jaki korzysta się z ekranu.
Dla niewielkiej części osób mogą wystarczyć klasyczne soczewki jednoogniskowe z odpowiednio dobraną korekcją. Przy pracy wymagającej częstego przenoszenia wzroku między monitorem, dokumentami, a osobą siedzącą naprzeciwko sprawdzą się również soczewki biurowe lub relaksacyjne.
W soczewkach tych można zastosować także specjalną powłokę antyrefleksyjną. Powłoka Blue Control ogranicza odbicia światła od powierzchni soczewki oraz delikatnie ociepla obraz, dzięki czemu widzenie może być bardziej komfortowe, szczególnie przy pracy w pomieszczeniach z intensywnym oświetleniem.
Podczas długiej pracy przy komputerze wzrok przez wiele godzin skupia się na stosunkowo niewielkiej odległości. Do tego dochodzi mniejsza częstotliwość mrugania, która może sprzyjać wysychaniu powierzchni oka. Dlatego bardzo ważne jest aby również zadbać o odpowiednie nawilżenie oczu kroplami bez konserwantów.
Objawy związane z długotrwałą pracą przy ekranie mogą obejmować:
Takie objawy nie zawsze oznaczają potrzebę zastosowania specjalnych okularów. Jeśli pojawiają się regularnie, warto sprawdzić wzrok i zweryfikować, czy używana korekcja jest odpowiednia.
Te dwa rozwiązania często występują razem, ale pełnią różne funkcje.
Powłoka antyrefleksyjna jest bezwzględnie potrzebna, ponieważ ogranicza odbicia światła od powierzchni soczewki. Ma znaczenie szczególnie wtedy, gdy pracujesz przy sztucznym oświetleniu lub masz za sobą źródła światła. Może również poprawić przejrzystość soczewki i ogranicza widoczne refleksy.
Filtr światła niebieskiego Blue Control zmniejsza przepuszczanie określonego zakresu światła o krótszych długościach fali. W zależności od zastosowanej technologii efekt może być bardziej lub mniej widoczny. Może powodować delikatną zmianę odbioru kolorów na cieplejszą.
Jeśli masz wadę wzroku i regularnie pracujesz przy komputerze, standardowe okulary do dali nie zawsze będą najlepszym rozwiązaniem do wielogodzinnej pracy z monitorem. Wszystko zależy od wieku, rodzaju wady, odległości od ekranu i tego, na jakie odległości patrzysz w ciągu dnia.
Okulary korekcyjne do pracy przy komputerze mogą być wykonane jako:
Dobór soczewek powinien uwzględniać nie tylko samą wadę wzroku, ale również stanowisko pracy. Inne potrzeby będzie miała osoba pracująca głównie na laptopie, a inne ktoś, kto korzysta z dużego monitora i jednocześnie często patrzy na dokumenty znajdujące się na biurku.
Jeżeli nie potrzebujesz korekcji, możesz zdecydować się na okulary bez mocy, czyli popularne „zerówki”. W takim przypadku można zastosować m.in. powłokę antyrefleksyjną Blue Control. Jeśli nie masz wady wzroku, a mimo to odczuwasz dyskomfort podczas pracy, przyczyną może być między innymi suchość oczu, niewłaściwe ustawienie monitora, oświetlenie lub zbyt długi czas bez przerwy.
Okulary do pracy przy komputerze mogą być jednocześnie elementem codziennego wyglądu. Przy wyborze oprawki liczy się nie tylko jej kształt, ale również odpowiednie dopasowanie do twarzy, wielkość soczewek i sposób użytkowania okularów.
W naszym salonie można znaleźć zarówno delikatniejsze modele, jak i większe, bardziej wyraziste oprawki. Dotyczy to zarówno okularów do komputera damskich, jak i okularów do komputera męskich.
Najlepiej wybrać oprawkę, którą będziesz chętnie nosić przez kilka godzin dziennie. W przypadku okularów przeznaczonych do pracy ma to większe znaczenie niż chwilowa moda.
Nie ma jednego rodzaju okularów, który będzie odpowiedni dla każdej osoby pracującej przy komputerze.
Przy wyborze warto wziąć pod uwagę przede wszystkim:
Dopiero na tej podstawie można zdecydować, czy lepsze będą okulary jednoogniskowe, soczewki biurowe. Mamy dostępnych wiele różnych konstrukcji soczewek okularowych biurowych. Uwzględniają one indywidualne potrzeby każdego pacjenta. W zależności od odległości na jaką potrzebujemy widzieć wyraźnie od 40cm do
Poza odległością istotną informacją jest z jak dużym monitorem pracujemy,czy może nawet z kilkoma monitorami. Te informacje przekazane w naszym salonie Lens umożliwiają doradzenie optykowi najlepszej opcji dla Ciebie. Pracujemy na soczewkach wyłącznie firmy HOYA. Dostępne warianty soczewek biurowych:
Jeżeli obecne okulary nie są wygodne podczas pracy z monitorem albo masz trudności z wyraźnym widzeniem na odległości pośrednie, zmiana konstrukcji soczewek poprawi Twoją wygodę pracy. Jeżeli męczy Cię zmiana odległości patrzenia z monitoru na dokumenty lub osobę siedzącą naprzeciwko – okulary biurowe będą idealnym rozwiązaniem dla Ciebie.
Jeżeli zależy Ci na konkretnych właściwościach soczewek, np. powłoce antyrefleksyjnej Blue Control. Nie są jednak konieczne tylko dlatego, że korzystasz z komputera.
Jeśli podczas pracy pojawia się pieczenie, suchość, bóle głowy albo problemy z wyraźnym widzeniem, lepiej zacząć od sprawdzenia wzroku i warunków pracy niż wybierać okulary wyłącznie na podstawie obecności filtra światła niebieskiego. Warto również pamiętać o nawilżaniu oczu kroplami bez konserwantów.
Tak, o ile są odpowiednio dobrane do potrzeb użytkownika. Trzeba jednak pamiętać, że filtr nie jest niezbędny do codziennego funkcjonowania ani nie stanowi uniwersalnej ochrony przed szkodliwym działaniem ekranów.
W przypadku soczewek z filtrem Blue Control może zmieniać się nieco odbiór kolorów. Dodatkowo warto przyjrzeć się jak ten antyrefleks wygląda w okularach korekcyjnych. Dla niektórych osób ma to znaczenie, dlatego przed wyborem konkretnego rozwiązania warto porozmawiać z optykiem.
Jeżeli wierne odwzorowanie kolorów jest dla Ciebie ważne, np. pracujesz przy grafice, fotografii lub projektowaniu, warto powiedzieć o tym podczas doboru soczewek.
Jeśli spędzasz wiele godzin przy komputerze i zastanawiasz się, jakie okulary będą odpowiednie, zapraszamy do naszego salonu Lens.
Podczas doboru możemy uwzględnić Twoją wadę wzroku, odległość od monitora oraz sposób, w jaki korzystasz z komputera na co dzień. Na tej podstawie łatwiej zdecydować, czy potrzebujesz klasycznych soczewek korekcyjnych, rozwiązania biurowego lub innego rodzaju konstrukcji.
Okulary korekcyjne, soczewki kontaktowe, płyn do soczewek kontaktowych to produkty medyczne, używaj ich zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.
